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最适合春天吃的两道早餐,做法简单,营养满分!

2019-10-20 13:15 来源:中国涪陵网

  最适合春天吃的两道早餐,做法简单,营养满分!

  “个人比较喜欢消毒酒精的方式,可能对酒精有着迷之信任。。

使用马桶的时候,肛肠角为80度~90度,但是蹲着的时候,肛肠角可达到100度~110度。但明眼人都清楚,她这是明摆着要一直在我们这里白吃白住下去。

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距离发布会仅剩2天,今日华为终端手机产品线总裁何刚放出一段预热视频,华为P20的正面轮廓首次浮现。

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  最适合春天吃的两道早餐,做法简单,营养满分!

 
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最适合春天吃的两道早餐,做法简单,营养满分!

合肥在线  2019-10-20 21:58   稿源: 合肥在线
八十岁老人脱稿朗诵上演社区版“朗读者”
从三年前的首张专辑《预谋邂逅》,到一年前的单曲《嘿!关于爱》,阿肆都在用她神奇的幽默感,将内心的翻滚唱作轻描淡写的浪漫。

一个人做一件好事容易,难的是一辈子做好事,不做坏事,这句...

  合肥在线讯(记者 王晓峰)   奥运冠军领跑、央视名嘴主持、中国田协认证……头顶无数光环的“首创奥莱奥跑中国”2017奥林匹克中心大众路跑全国系列赛合肥站比赛,将于5月14日在合肥北城正式举行。如今,各项准备工作正在有条不紊地进行,随着比赛进入倒计时阶段,报名的选手们早已迫不及待期望站在赛道上了。

  如今赛事筹备进入倒计时阶段,记者随机采访了一些参赛选手,他们当中有来自东北的资深跑友,也有喜爱跑步的美籍华人,更有兄妹俩齐上阵的上海跑友,他们参加本次奥跑中国合肥站比赛的原因各不相同,但对跑步这项运动的热爱却是如出一辙,感受奥跑中国的乐趣是他们的共同目标。

奥跑中国合肥站比赛吸引众多来自全国各地的跑友报名
奥跑中国合肥站比赛吸引众多来自全国各地的跑友报名

于怀国已参加了2017年奥跑中国前两站比赛,成绩不俗
于怀国已参加了2017年奥跑中国前两站比赛,成绩不俗

  热情 他要与合肥跑友约一场

  据了解,该项赛事系全国系列赛,共包括上海、广州、昆明、北京等10站,合肥为全国第三站。赛事旨在以各城市奥林匹克体育中心为着力点,辐射城市运动公园,带动更多城市跑步爱好者人群,打造全新的城市跑步赛事平台。

  “我是辽宁锦州人,2017年奥跑中国前两站的比赛我都参加了,合肥站就是我的第三次奥跑之旅!”来自辽宁的资深跑友于怀国告诉记者,在前两站比赛中,他在自己所处的46-54(岁)年龄组中,都获得了小组第一的好成绩,并且在赛会的总排名分别是上海站获得第29名,广州站获得第34名,成绩惊人。

  “合肥市一座历史名城、科技之都,听说这次比赛北城的道路非常不错,沿途风景也很美,我已经等不及想赶到合肥去看看了。”除了参加比赛之外,于怀国还有一件大事儿要在合肥完成,“我想跟合肥的的跑友约起来,一起跑步一起聚聚,毕竟‘天下跑友是一家’!”

  本站比赛赛道长度10公里,起止点均为“合肥北城核心区建设办公室”,对外地选手而言,长丰可能是最令人期待的赛地,这里不仅有宽阔的柏油赛道、如诗如画的生态环境,更有名声在外的长丰草莓、吴山贡鹅、下塘烧饼、庄墓圆子……在参赛之余,选手还可以尽情享受当地美食,感受淳朴民风。

美籍华人赵先生这次要带母亲一起来参赛
美籍华人赵先生这次要带母亲一起来参赛

  快乐 带着母亲一起享受比赛

  与安徽众多的草根跑步活动相比,本次比赛被称为国内“最专业的业余赛事”,这也是继国际马拉松赛之后,合肥引入的又一个在中国田协认证赛道上举行的A级赛事,自然吸引到来自全国各地的跑友参加,当然还不了外籍友人的鼎力加盟。

  赵先生是一位美籍华人,从美国回到国内之后一直从事教育工作,正所谓“文体不分家”,他工作之余,一直都热爱打篮球,半年前开始爱上跑步。要说起与马拉松的不解之缘,要从一次巧合说起,赵先生参加了“鸿坤杯”花绘北京•悦跑大兴半程马拉松大赛,这一跑,就跑出了赛会第8名的好成绩,这就更激励了他坚持跑下去的念头。

  “我妈妈在我的带动下,对跑步也来了兴致,这次合肥站比赛我会带着我妈妈一起来参赛,主要是一起锻炼,如果她跑得慢,我会等等她,在前半段一起跑一段。”赵先生对这次比赛充满了期待。

来自上海的兄妹俩这次相约北城一起锻炼
来自上海的兄妹俩这次相约北城一起锻炼

  憧憬 兄妹俩齐上阵一起奔跑

  本次比赛规定凡16周岁以上(2019-10-20前),65周岁以下(2019-10-20后)的跑友均可报名参赛,由于本站比赛恰逢母亲节,主办方特别欢迎跑步爱好者与自己的母亲一起参赛,度过一个不一样的节日。

  来自上海的洪新与洪婷是一对亲兄妹,这次哥哥要带着妹妹来合肥体验马拉松的魅力。“我哥哥平时特别爱跑步,每天晚上都会去跑个一个多小时,我就不行啦,跑半个小时就跑不动了,最近我刚生完娃,正好去跑步减肥。”洪婷笑着说道。

  由于比赛当天正值5.14母亲节,所以洪氏兄妹正计划着带上他们的母亲一起去长丰欣赏美景,来一场家庭锻炼式的旅行。

  本次比赛对国内外专业、非专业选手不加以限制,男女选手各录取前8名,参赛选手报名通过后,可获得包括速干衣、束口袋、计时芯片、号码布在内的参赛包;选手完赛后,可获得完赛奖牌、完赛证书,同时还可前往“中国马拉松”官网打印下载中国大众马拉松等级达标证书。

  自4月12日起,奥跑中国组委会官方渠道、合肥在线赛事官方网站、合肥在线微信公众号三大报名通道同时开通,面向国内外公开征集3500名跑步爱好者。目前,报名工作火爆进行中,还没有报名的你赶紧加入到奥跑中国来,让我们在这个五月,一起HIGH动北城。

  编辑: 王晓峰 返回合肥在线首页
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